Bla bla bla·WELL BEING

DIY : Calendrier de l’avent

Ca y’est, c’est officiel, nous sommes en DÉCEMBRE ! Et qui dit décembre dit forcément NOËL. Cette année, j’ai décidé d’offrir à mon copain un calendrier de l’avent fait maison et je partage avec vous ma confection. Alors attention, je tiens à préciser que j’ai toujours été naze en arts plastiques au collège et que… Lire la suite DIY : Calendrier de l’avent

Move your body·WELL BEING

Ma 1ère course officielle : 10km de Grenoble

Le dimanche 4 septembre, j’ai participé à ma première course officielle : les 10 km de Grenoble et j’ai bien évidemment décidé de revenir en article sur cet évènement. Je pense que j’ai toujours aimé courir, cela me défoule et me permets de me retrouver avec moi-même. Si j’ai longtemps couru juste par plaisir, sans… Lire la suite Ma 1ère course officielle : 10km de Grenoble

A table !·Science infuse

Bien choisir ses oeufs

Vous me direz, un œuf est un œuf et bien.. pas si sûr, certaines poules pondeuses sont élevées dans des conditions plus horribles que les autres. Alors comment s’y retrouver dans la jungle des étiquettes et des labels marketings  « œufs de poule extra frais ++ » ? On fait le point Michel! Le marquage des œufs vendus… Lire la suite Bien choisir ses oeufs

Move your body·Zen attitude

Journée internationale du Yoga : Lolë White Tour

Il y’a une semaine pile poil se déroulait partout dans le monde la journée internationale du Yoga. Adoptée par l’ONU le jeudi 10 décembre 2014 à l’initiative du ministre indien Narendra Modi, cette journée vise à faire connaître  les bienfaits de la pratique du yoga. 177 nations se sont associées à la mise en place de… Lire la suite Journée internationale du Yoga : Lolë White Tour

Zen attitude

Use your And, le danger des étiquettes

J’ai envie de partager avec vous aujourd’hui l’une des vidéos qui m’inspire le plus, qui me met un gros coup de pieds aux fesses quand je suis démotivée, qui me fait crier intérieurement « go on girl, you are a f*cking warrior » (#youhou), vous voyez le genre de vidéos auxquelles je fais référence ? Alors certes,… Lire la suite Use your And, le danger des étiquettes